Infusión de tila
Sentarse al atardecer a la sombra de un tilo te trasmite las cualidades principales que tiene esta infusión, la de tranquilizar, la de echar fuera todo eso que no nos beneficia y la de hacernos sentir bien.
Ingredientes:
- 1 CUCHARADITA DE TILA
- 200 ML. DE AGUA MINERAL
- MIEL
Preparación:
1- Poner en un cazo el agua a hervir, verterla sobre la tila, dejar que atempere y colarla. Endulzar con miel.
2- Si os gusta tomarla como infusión de mañana, añadirla unas gotas de limón natural. Para saber mas sobre la tila y sus beneficios aquí tienes este enlace.
-Para una persona
-Bebida
-Temporada en España: todo el año
-Tipo de alimento principal: hierbas
-Modo de preparación: infusión
-Tiempo de preparación, corto
-Dificultad baja
-Precio bajo
-Apropiada para sentirse bien
-Tipo de cocina: saludable
-Valor calórico bajo
