taza con tila, flor de tila,

Infusión de tila

Sentarse al atardecer a la sombra de un tilo te trasmite las cualidades principales que tiene esta infusión, la de tranquilizar, la de echar fuera todo eso que no nos beneficia y la de hacernos sentir bien.

Ingredientes:

  • 1 CUCHARADITA DE TILA
  • 200 ML. DE AGUA MINERAL
  • MIEL

Preparación:

1- Poner en un cazo el agua a hervir, verterla sobre la tila, dejar que atempere y colarla. Endulzar con miel.

2- Si os gusta tomarla como infusión de mañana, añadirla unas gotas de limón natural. Para saber mas sobre la tila y sus beneficios aquí tienes este enlace.

-Para una persona

-Bebida

-Temporada en España: todo el año

-Tipo de alimento principal: hierbas

-Modo de preparación: infusión

-Tiempo de preparación, corto

-Dificultad baja

-Precio bajo

-Apropiada para sentirse bien

-Tipo de cocina: saludable

-Valor calórico bajo

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